1 serving (166 grams) contains 100 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.6 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 6.1 g | 21% | |
| Zucker | 24.3 g | ||
| Protein | 0.9 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 294.3 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackene Birne
Gebackene Birne ist ein köstliches Dessert aus der klassischen europäischen Küche, das die natürliche Süße reifer Birnen zur Schau stellt. Dieses Gericht zeichnet sich durch saftige Birnen aus, die zart gebacken werden, oft begleitet von warmen Gewürzen wie Zimt und Muskatnuss, sowie einem Hauch Honig oder einem Hauch braunem Zucker für zusätzliche Verwöhnung. Veredelt mit einem Klecks cremigem Joghurt oder einem Spritzer Schlagsahne, balanciert gebackene Birne Gesundheit mit Reichhaltigkeit und bietet eine Quelle für Ballaststoffe und Vitamine. Obwohl es eine leichte Süße haben kann, ist es eine leichtere Alternative zu schwereren Desserts und somit ein perfekter Genuss, der Ihr Verlangen nach Süßem ohne Schuldgefühle stillt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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