1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 5.7 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackene Pastete mit Pasta
Gebackene Nudelauflauf ist ein köstliches, herzhaftes Gericht, das zarte Nudeln, herzhafte Marinara-Sauce und reichlich schmelzenden Käse kombiniert. Ursprünglich aus der italienisch-amerikanischen Küche stammend, bietet dieser tröstliche Auflauf eine köstliche Mischung aus Aromen und Texturen. Reich an Protein durch Hackfleisch oder Kichererbsen ist er perfekt für Familientreffen oder Abendessen unter der Woche. Obwohl er mit seinem käsigem Belag verwöhnend ist, können Sie ihn problemlos durch Verwendung von Vollkornnudeln und einer Vielzahl bunter Gemüse leichter gestalten. Ob Sie ihn warm direkt aus dem Ofen servieren oder die Reste genießen, gebackener Nudelauflauf wird mit Sicherheit bei Ihren Gästen Anklang finden!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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