1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 11.0 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackener Hafer.
Gebackene Haferflocken sind ein köstliches und vielseitiges Gericht, das herzhafte Haferflocken mit einer Vielzahl von Aromen kombiniert. Ursprünglich aus dem Herzen der modernen Brunchküche stammend, bietet dieser warme und tröstliche Genuss Haferflocken gemischt mit Zutaten wie zerdrückten Bananen, Eiern und einem Schuss Milch, oft gesüßt mit Honig oder Ahornsirup. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Nährstoffen fördern gebackene Haferflocken die Herzgesundheit und liefern anhaltende Energie. Sie können sie mit Ihren Lieblingstoppings anpassen, von Früchten bis hin zu Nüssen, was sie zu einer perfekten Wahl für ein gesundes Frühstück oder einen Snack macht. Genießen Sie die köstliche Kombination aus Geschmack und Ernährung in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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