Gebackenes Hafermehl

Gebackenes Hafermehl

Breakfast

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
9.5
Protein
63.5
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.7 mg 10%
Natrium 238.1 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 19.0 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

62.5%
9.4%
28.1%
Fett: 114 cal (28.1%)
Protein: 38 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 254 cal (62.5%)

About Gebackenes Hafermehl

Gebackene Haferflocken sind eine köstlich nahrhafte Leckerei, die aus Haferflocken, Milch oder einem pflanzlichen Ersatz und einer Vielzahl von Toppings wie frischen Früchten, Nüssen und süßen Gewürzen besteht. Ursprünglich aus Frühstückstraditionen stammend, kombiniert dieses Gericht den Komfort des Hauskochens mit der ernährungsphysiologischen Kraft von Haferflocken. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen bieten gebackene Haferflocken langanhaltende Energie und können leicht an Ihren Geschmack angepasst werden. Ob Sie es als klassisches Frühstück oder als sättigenden Snack genießen, bieten gebackene Haferflocken eine nährende, schuldfreie Verwöhnung, die zu jeder Tageszeit perfekt ist!