1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Kalorien |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 7.4 g | 14% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 4.8 mg | 0% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 757.1 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebackene Pilze sind ein delikater und gesunder Appetitanreger, der Ihrem Tisch einen Hauch von Gourmet verleiht. Diese erdigen Schätze sind typischerweise mit einer herzhaften Mischung aus Knoblauch, Kräutern und Frischkäse gefüllt und dann perfekt geröstet. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bieten sie mit jedem Bissen einen reichen Umami-Geschmack. Vollgepackt mit Antioxidantien, kalorienarm und eine großartige Proteinquelle sind gebackene Pilze ein fantastischer Snack oder Party-Snack, der Genuss und Ernährung auf eine extravagante Weise kombiniert. Genießen Sie sie als schuldfreie Freude, die sicher beeindrucken wird!