1 serving (200 grams) contains 320 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 21.2 g | 42% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 294.1 mg | 22% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackene Manicotti
Gebackener Manicotti ist ein köstliches italienisches Gericht mit Röhrennudeln, die mit einer reichen Mischung aus Ricotta-, Mozzarella- und Parmesankäse gefüllt sind und alle in einer herzhaften Marinara-Sauce angerichtet sind. Ursprünglich aus den Regionen Italiens stammend, wird dieses wohltuende Gericht wegen seiner herzhaften Aromen und seiner befriedigenden Textur geliebt. Obwohl es ein köstliches Geschmackserlebnis bietet, ist es auch voller Protein aus dem Käse, was es zu einer sättigenden Option macht. Für eine gesündere Variante können Sie frischen Spinat oder mageres Putenhackfleisch zur Füllung hinzufügen. Genießen Sie diese klassische, familienfreundliche Mahlzeit, die Wärme und Freude auf den Tisch bringt!
