1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.7 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 134.9 mg | 44% | |
| Natrium | 111.1 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 49.2 g | 98% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 406.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackene Kräuter-Hähnchenbrust
Gebackene Kräuterhühnerbrust ist ein entzückendes Gericht, das zarte Hühnerbrüste mit einem Mix aus frischen Kräutern wie Rosmarin, Thymian und Petersilie kombiniert. Dieses Rezept ist von der mediterranen Küche inspiriert, die für ihre lebendigen Aromen und gesunden Zutaten bekannt ist. Das Huhn wird in Olivenöl und Knoblauch mariniert, was seine natürliche Saftigkeit verstärkt und gleichzeitig herzgesunde Fette liefert. Niedrig in Kalorien und reich an Protein, ist Gebackene Kräuterhühnerbrust eine nahrhafte Option, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder zum Meal Prep ist dieses Gericht sowohl köstlich als auch gesund und bringt den Geschmack des Mittelmeers direkt an Ihren Tisch.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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