1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.9 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 101.7 mg | 33% | |
| Natrium | 1525.4 mg | 66% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.4 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 1.7 g | 6% | |
| Zucker | 20.3 g | ||
| Protein | 42.4 g | 84% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.9 mg | 2% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 593.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackener Schinken mit Ananas
Gebackener Schinken mit Ananas ist ein köstliches Gericht, das den herzhaften Reichtum des Schinkens mit dem süßen, würzigen Geschmack der Ananas kombiniert. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, präsentiert dieses beliebte Rezept oft eine Glasur aus braunem Zucker, Honig und Senf, die die natürliche Süße des Schinkens unterstreicht. Während Schinken eine gute Proteinquelle und wichtige Nährstoffe liefert, ist es wichtig, dieses Gericht in Maßen zu genießen, aufgrund seines Natriumgehalts. Perfekt für Feiertage oder Familientreffen, ist gebackener Schinken mit Ananas ein köstliches Zentrum, das sowohl das Auge als auch den Gaumen erfreut.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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