1 serving (62 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
57.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 19.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.5 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 9.2 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.1 mg | 1% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 576.9 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackene halbe Tomate
Gebackene halbe Tomate ist ein köstliches Gericht, das die lebendigen Aromen von frischen Tomaten zeigt, oft angereichert mit Kräutern wie Basilikum und Oregano. Ursprünglich aus der mediterranen Küche, präsentiert dieser gesunde Genuss reife halbierte Tomaten, gefüllt mit einer Mischung aus Semmelbröseln, Knoblauch und Käse, was eine unwiderstehliche herzhafte Füllung ergibt. Reich an Antioxidantien bietet dieses Gericht eine Vielzahl von Vitaminen und ist kalorienarm, wodurch es ein perfekter Appetitanreger oder eine Beilage ist. Genießen Sie die Wärme und den Komfort der gebackenen halben Tomate, wo Gesundheit auf köstliche Weise in jedem Bissen zusammentrifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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