1 serving (100 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 214.3 mg | 71% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackene Knoblauch-Parmesan-Flügel
Gebackene Eier in Tomatensauce sind ein köstliches und herzhaftes Gericht, das perfekt pochierte Eier in einer reichen, gewürzten Tomatensauce vereint. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, enthält dieses Gericht einfache Zutaten wie reife Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln und eine Mischung duftender Gewürze, die eine herzhafte Grundlage bilden, die die Eier wunderbar ergänzt. Vollgepackt mit Eiweiß und gesunden Fetten, ist es eine großartige Energiequelle. Genießen Sie es mit knusprigem Brot für ein nahrhaftes Frühstück oder Brunch, das nicht nur zufriedenstellend, sondern auch eine Explosion von Geschmack in jedem Bissen ist!
