1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.3 g | 94% | |
| Vitamin D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackener Fisch mit Kräutern
Gebackener Fisch mit Kräutern ist ein köstliches Gericht, das zarten, frischen Fisch in perfekter Kombination mit einer Melodie aus aromatischen Kräutern wie Thymian, Rosmarin und Petersilie präsentiert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, betont dieses Gericht die Liebe der Region zu einfachen, gesunden Zutaten. Der Fisch wird sanft gebacken, um seine natürlichen Aromen zu bewahren und ein leichtes und nahrhaftes Gericht zu bieten, das reich an Omega-3-Fettsäuren und magerem Eiweiß ist. Mit minimalen hinzugefügten Fetten und lebendigen Kräutern verführt Gebackener Fisch mit Kräutern nicht nur deine Geschmacksnerven, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil. Genieße dieses elegante Gericht, das sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
