1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackenes Fischfilet
Gebackenes Fischfilet ist ein delikates und geschmackvolles Gericht, das frischen Fisch präsentiert, oft gewürzt mit lebendigen Kräutern und würziger Zitrone. Ursprünglich aus verschiedenen Küstenküchen aus aller Welt stammend, wird dieses Gericht typischerweise perfekt gebacken, was die natürlichen Aromen zum Leuchten bringt und die Feuchtigkeit bewahrt. Vollgepackt mit magerem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren fördert gebackenes Fischfilet die Herzgesundheit und eine ausgewogene Ernährung. Begleitet von buntem Gemüse oder einem leichten Beilagensalat, ist es eine nahrhafte, kalorienarme Option, die genauso befriedigend wie gesund ist. Tauchen Sie in dieses kulinarische Vergnügen ein und genießen Sie den Geschmack gesunder Ernährung!
