1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.7 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.7 mg | 13% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackener Feta mit Tomaten
Gebackener Feta mit Tomaten ist ein köstliches mediterranes Gericht, das vor Geschmack strotzt. Es enthält cremigen Feta-Käse, der zwischen reifen, saftigen Tomaten eingebettet ist, beträufelt mit Olivenöl und gewürzt mit frischen Kräutern wie Basilikum und Oregano. Ursprünglich aus Griechenland stammend, kombiniert dieses Gericht salzigen, würzigen Feta mit der Süße von gerösteten Tomaten. Reich an Protein aus dem Feta und Antioxidantien aus den Tomaten ist es eine gesunde Option, die sowohl befriedigend als auch köstlich ist. Perfekt als Vorspeise oder leichte Mahlzeit, wird es mit seinen lebendigen Farben und reichen Geschmackseindrücken beeindrucken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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