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Gebackene Krabbenrolle

Gebackene Krabbenrolle

Seafood

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
18.9
Protein
47.3
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.0%
20.0%
30.0%
Fett: 113 cal (30.0%)
Protein: 75 cal (20.0%)
Kohlenhydrate: 189 cal (50.0%)

About Gebackene Krabbenrolle

Gebackene Krabbenrollen sind eine köstliche Fusion von Aromen, die aus der japanischen Küche stammen, aber mit einer besonderen Note. Dieses delikate Gericht enthält zarte, süße Krabbenfleischstücke, die in gewürztem Sushi-Reis eingewickelt und in Algen eingewickelt sind, alles perfekt gebacken. Die Rolle wird oft mit einer cremigen, herzhaften Sauce getoppt, die eine reiche Geschmacksebene hinzufügt. Während es Ihre Gelüste befriedigt, ist es auch eine hervorragende Proteinquelle aus den Krabben und die Algen liefern essentielle Nährstoffe. Denken Sie daran, dass die cremigen Saucen einige Kalorien hinzufügen können, also genießen Sie diese köstliche Leckerei in Maßen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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