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Gebackenes Hähnchenbein

Gebackenes Hähnchenbein

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.2 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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511.9
Kalorien
55.2
Protein
0
Kohlenhydrate
32.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
511.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.1 g 41%
Gesättigtes Fett 9.0 g 45%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 202.4 mg 67%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 55.2 g 110%
Vitamin D 11.9 mcg 59%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 523.8 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
43.3%
56.7%
Fett: 288 cal (56.7%)
Protein: 220 cal (43.3%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gebackenes Hähnchenbein

Gebackenes Hähnchenbein ist ein saftiges und geschmackvolles Gericht, das zarte Hähnchenunterschenkel perfekt gewürzt präsentiert. Hervorgegangen aus verschiedenen kulinarischen Traditionen, ist dieses klassische Lieblingsessen oft mit Kräutern, Knoblauch und Gewürzen verfeinert, was eine köstliche Note und reichen Geschmack liefert. Es ist eine gesündere Option im Vergleich zu frittiertem Hähnchen, da das Backen Fett reduziert und dabei wichtige Nährstoffe erhält. Jedes Bein ist mit Eiweiß gefüllt, was es zu einer befriedigenden Wahl für jede Mahlzeit macht. Perfekt knusprig außen und saftig innen, Gebackenes Hähnchenbein ist ein tröstliches Gericht, das allen Gaumen schmeichelt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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