1 serving (85 grams) contains 209 calories, 20.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
580.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.5 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 10.6 g | 53% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 222.2 mg | 74% | |
| Natrium | 194.4 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 5.6 mcg | 28% | |
| Calcium | 30.6 mg | 2% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 527.8 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebackene Chilen-Schenkel sind ein köstlich mariniertes Gericht aus den lebhaften Aromen der lateinamerikanischen Küche. Zarte Hähnchenschenkel werden mit einer würzigen Mischung aus Knoblauch, Limettensaft und einem Hauch Chili ummantelt, dann perfekt gebacken für eine knusprige Haut und saftiges Inneres. Dieses Gericht bietet eine großartige Proteinquelle und ist im Vergleich zu frittierten Optionen fettärmer. Mit kräftigen Gewürzen bieten gebackene Chilen-Schenkel ein Geschmacksabenteuer, das nicht nur befriedigend, sondern auch gesünder für Ihren Familientisch ist. Genießen Sie diese geschmackvolle und schuldfreie Mahlzeit!