1 serving (85 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
458.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 236.1 mg | 78% | |
| Natrium | 177.8 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 86.1 g | 172% | |
| Vitamin D | 5.6 mcg | 28% | |
| Calcium | 36.1 mg | 2% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 711.1 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebackene Hähnchenstücke sind ein lecker gewürztes Gericht, bei dem saftiges Hähnchen in einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen mariniert wird. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, verleiht dieses Rezept Ihrem Tisch ein tröstliches, hausgemachtes Gefühl. Reich an hochwertigem Protein und mit weniger Kalorien als frittierte Optionen sind sie eine gesündere Wahl für jede Mahlzeit. Im Ofen perfekt gebacken, entwickelt das Hähnchen eine knusprige äußere Schicht, bleibt jedoch zart und geschmackvoll im Inneren, was es zu einer befriedigenden und nahrhaften Option für das Abendessen oder die Essenszubereitung macht. Genießen Sie dieses vielseitige Gericht, das in jede Ernährung passt!