1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 126.2 mg | 42% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 47.3 g | 94% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackenes Hähnchen mit Mozzarella
Gebackenes Hähnchen mit Mozzarella ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das zarte, saftige Hähnchenbrüste zeigt, die mit einer reichhaltigen Marinara-Sauce geschichtet und mit schmelzendem Mozzarellakäse überzogen sind. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, hebt dieses Rezept klassische Aromen hervor und bietet dabei eine gesunde Note. Reich an magerem Protein ist es kohlenhydratarm und kann leicht gesünder gestaltet werden, indem man Teil-Skim-Mozzarella und frische Kräuter verwendet. Perfekt gebacken ist es eine befriedigende Mahlzeit, die gleichermaßen tröstlich und nahrhaft ist, perfekt für Familienessen oder Meal Prep. Indulgen Sie sich schuldfrei in diesem italienischen Lieblingsgericht, das sicherlich jeden begeistern wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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