Gebackene Hähnchenschenkel

Gebackene Hähnchenschenkel

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (135 grams) contains 278 calories, 34.6 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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278.1
Kalorien
34.6
Protein
0.2
Kohlenhydrate
15.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (135g)
Kalorien
278.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.5 g 19%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 2.1 g
Cholesterin 201.2 mg 67%
Natrium 529.2 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 0.2 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0.2 g
Protein 34.6 g 69%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 29.7 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 376.6 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.3%
49.7%
50.1%
Fett: 139 cal (50.1%)
Protein: 138 cal (49.7%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.3%)

About Gebackene Hähnchenschenkel

Gebackene Hähnchenschenkel sind ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zarte Hähnchenbeine mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen würzt. Ursprünglich aus klassischen hausgemachten Mahlzeiten stammend, sind diese Hähnchenschenkel ein fester Bestandteil der amerikanischen Küche und bringen Komfort und Geschmack auf den Tisch. Sie werden in der Regel mariniert, um maximalen Geschmack zu erzielen, und dann zu knuspriger Perfektion gebacken, was den Bedarf an überschüssigem Öl reduziert und sie zu einer gesünderen Alternative zu frittiertem Hähnchen macht. Vollgepackt mit Eiweiß und essentiellen Nährstoffen sind Gebackene Hähnchenschenkel nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Option für jedes Abendessen. Genießen Sie dieses befriedigende Gericht mit Ihren Lieblingsbeilagen!