Gebackene Hähnchenbrust

Gebackene Hähnchenbrust

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
396.8
Kalorien
47.6
Protein
15.9
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 127.0 mg 42%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 15.9 mcg 79%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.3%
51.7%
31.0%
Fett: 114 cal (31.0%)
Protein: 190 cal (51.7%)
Kohlenhydrate: 63 cal (17.3%)

About Gebackene Hähnchenbrust

Gebackenes Hähnchenschnitzel sind ein köstlich nahrhaftes Gericht, das zartes Hähnchenbrustfleisch zeigt, das leicht in gewürzten Semmelbröseln gewendet und perfekt gebacken wird. Dieser Eckpfeiler der amerikanischen Küche, oft von italienischen Aromen inspiriert, ist eine gesündere Alternative zum Frittieren und bietet eine knusprige Textur ohne überschüssiges Öl. Reich an Protein und fettarm, ist es perfekt für eine sättigende Mahlzeit, die Sie nicht belastet. Servieren Sie es mit lebendigen Gemüsesorten oder einem frischen Salat für einen ausgewogenen Teller. Genießen Sie den tröstlichen Geschmack von hausgemachtem Guten bei jedem Bissen!