1 serving (150 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackener Cajun-Lachs
Gebackener Cajun-Lachs ist ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen der Cajun-Küche mit den herzgesunden Vorteilen von Lachs kombiniert. Dieses Rezept bietet saftige Filets, die mit einer kühnen Mischung aus Paprika, Knoblauchpulver und Cayennepfeffer gewürzt sind und eine perfekte Portion Schärfe liefern. Perfekt gebacken, bietet jeder Biss ein schmelzendes Erlebnis, während das Gericht leicht und gesund bleibt. Lachs ist reich an Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern, und die lebendigen Gewürze fügen Antioxidantien ohne zusätzliche Kalorien hinzu. Genießen Sie diese geschmackvolle, gesunde Mahlzeit, die einfach zuzubereiten ist und sicher beeindrucken wird!
