1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 112.0 mg | 37% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 48 g | 96% | |
| Vitamin D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackenes paniertes Hähnchen
Gebackenes paniertes Hähnchen ist eine köstliche und gesündere Alternative zu frittiertem Hähnchen. Überzogen mit einer knusprigen Mischung aus Vollkornbröseln und duftenden Kräutern und Gewürzen, bietet dieses Gericht diesen befriedigenden Crunch ohne Schuldgefühle. Ursprünglich aus dem klassischen Comfort Food stammend, ist es einfach zuzubereiten und perfekt für Familienessen. Mit dem mageren Hähnchenbrustfilet als Hauptbestandteil ist es proteinreich und aufgrund der Backmethode kalorienärmer und fettärmer. Genießen Sie das gebackene panierte Hähnchen mit einer Beilage aus frischem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl nahrhaft als auch geschmackvoll ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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