1 serving (170 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.9 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 104.2 mg | 34% | |
| Natrium | 97.2 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 37.5 g | 75% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 486.1 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackenes Kotelett mit Knochen
Gebackenes Kotelett mit Knochen ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zarte, saftige Schweinekoteletts präsentiert, perfekt gebacken. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, wird dieses herzhafte Gericht mit einer Mischung aus Knoblauch, Rosmarin und Thymian gewürzt, die seine natürlichen Aromen unterstreichen. Reich an Protein sind Schweinekoteletts eine großartige Quelle für essentielle Vitamine und Mineralien, die das Muskelwachstum und die allgemeine Gesundheit fördern. Wenn sie gebacken anstelle von frittiert werden, bieten sie eine gesündere Option, indem überschüssige Fette reduziert werden, während der reiche Geschmack erhalten bleibt. Genießen Sie eine tröstliche Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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