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Gebackene Bhujia

Gebackene Bhujia

Snack

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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1200
Kalorien
32.0
Protein
144
Kohlenhydrate
48
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
1200
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 48 g 61%
Gesättigtes Fett 8.0 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1600.0 mg 69%
Gesamtkohlenhydrate 144 g 52%
Ballaststoffe 16.0 g 57%
Zucker 8.0 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 8.0 mg 44%
Kalium 800.0 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.7%
11.3%
38.0%
Fett: 432 cal (38.0%)
Protein: 128 cal (11.3%)
Kohlenhydrate: 576 cal (50.7%)

About Gebackene Bhujia

Gebackene Bhujia ist ein köstlicher und knuspriger Snack, der aus Indien stammt und für seine unwiderstehliche Mischung aus Aromen und Gewürzen bekannt ist. Hergestellt aus Kichererbsenmehl, Linsen und einer Mischung aromatischer Gewürze, wird dieser traditionelle Leckerbissen gebacken, um die perfekte Knusprigkeit ohne das überschüssige Öl des Frittierens zu erreichen. Reich an Protein und Ballaststoffen bietet Gebackene Bhujia eine gesündere Alternative zu den frittierten Varianten und ist somit eine schuldlose Option für Zwischendurch-Genüsse. Ob allein genossen oder als Topping für Salate und Gerichte, bringt Gebackene Bhujia einen angenehmen Crunch in jeden Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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