1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.8 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 8.2 g | 29% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 8.2 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackene Bohnen mit Pilzen
Gebackene Bohnen mit Pilzen sind ein köstliches Fusiongericht, das herzhafte, proteinreiche Bohnen mit erdigen, umami-reichen Pilzen kombiniert. Ursprünglich von klassischen Comfort-Food-Gerichten stammend, bringt dieses Gericht eine Wendung zu traditionellen gebackenen Bohnen, indem es Knoblauch, Zwiebeln und Gewürze für einen zusätzlichen Geschmackskick einbezieht. Reich an Ballaststoffen und Nährstoffen, bietet es eine gesunde Quelle pflanzlichen Proteins und ist dabei fettarm. Ideal als Beilage oder Hauptgericht bieten Gebackene Bohnen mit Pilzen eine zufriedenstellende, gesunde Mahlzeit, die für jeden Anlass perfekt ist. Genießen Sie den vollen Geschmack und die nahrhaften Vorteile alles in einer Schüssel!
