Gebackene Bohnen auf Sauerteigbrot

Gebackene Bohnen auf Sauerteigbrot

Lunch

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
14.2
Protein
56.6
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 56.6 g 20%
Ballaststoffe 9.4 g 33%
Zucker 9.4 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.6%
17.5%
13.0%
Fett: 42 cal (13.0%)
Protein: 56 cal (17.5%)
Kohlenhydrate: 226 cal (69.6%)

About Gebackene Bohnen auf Sauerteigbrot

Gebackene Bohnen auf Sauerteigbrot sind ein köstliches und herzhaftes Gericht, perfekt für jede Tageszeit. Diese köstliche Kreation bietet reiche, zarte Bohnen, die in einer rauchigen, würzigen Sauce geschmort sind und auf knusprigem, aromatischem Sauerteigbrot serviert werden. Ursprünglich aus der traditionellen britischen Küche stammend, vereint sie Komfort und Ernährung mit einer einzigartigen Note. Reich an Protein und Ballaststoffen bieten gebackene Bohnen einen gesunden Schub, während der Sauerteig verdauliche Kohlenhydrate und Probiotika hinzufügt. Genießen Sie dieses befriedigende Gericht, das nahrhafte Zutaten mit einem klassischen, zeitlosen Anspruch vereint.