Hähnchenstreifen backen

Hähnchenstreifen backen

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 23.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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416.7
Kalorien
63.9
Protein
13.9
Kohlenhydrate
11.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
416.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.1 g 14%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 833.3 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 13.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 63.9 g 127%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.5%
62.2%
24.3%
Fett: 99 cal (24.3%)
Protein: 255 cal (62.2%)
Kohlenhydrate: 55 cal (13.5%)

About Hähnchenstreifen backen

Gebackenes Hähnchen-Tender ist ein köstliches, im Ofen gebackenes Gericht, das mit saftigen, zarten Hähnchenstreifen belegt ist und in einer schmackhaften Mischung aus Kräutern und Gewürzen gewälzt ist. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist diese gesündere Alternative zu traditionell frittierten Tenders aus nahrhaften Zutaten wie magerem Hähnchenbrustfleisch, Vollkornpaniermehl und einem Hauch Olivenöl hergestellt, wodurch sie kalorien- und fettärmer ist. Mit Protein gefüllt sind diese gebackenen Hähnchentender perfekt für Familien, die einen knusprigen Snack ohne Schuldgefühle genießen möchten. Servieren Sie sie mit frischem Gemüse oder einer leichten Dippsauce für eine schmackhafte und nahrhafte Mahlzeit!