1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 21.4 g | 107% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 190.5 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gefüllte Paprika sind ein köstliches und farbenfrohes Gericht, das vor Geschmack und Nährstoffen nur so strotzt. Diese lebhaften Paprika sind mit einer herzhaften Mischung aus Quinoa, schwarzen Bohnen, Mais und Gewürzen gefüllt, alles getoppt mit einer Prise Käse für einen köstlichen Abschluss. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bieten sie eine perfekte Mischung aus Gemüse und Getreide, die eine zufriedenstellende Mahlzeit ergeben. Reich an Vitaminen A und C, sind sie kalorienarm, aber reich an Ballaststoffen, was sie zu einer gesunden Wahl für jedes Gericht macht. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht von Geschmack und Gesundheit mit diesen köstlichen gefüllten Paprika! 8