1 serving (100 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
675 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.2 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1125 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 132.5 g | 48% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 12.5 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125 mg | 9% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 200 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bagel mit Mohn- und Sesamsamen
Bagel mit Mohn und Sesamsamen ist eine köstliche Variation des klassischen Bagels, der eine knusprige Oberfläche und ein weiches, zähes Inneres bietet. Ursprünglich aus der jüdischen Küche stammend, ist dieser Bagel großzügig mit nussigem Sesam und aromatischem Mohn bestreut, was jedem Bissen eine wunderschöne Textur und Tiefe verleiht. Gefüllt mit Kohlenhydraten für Energie bietet er auch eine Portion gesunder Fette und wichtiger Mineralien aus den Samen. Perfekt zum Frühstück oder als Snack ist dieser Bagel eine köstliche Wahl, die Tradition und Ernährung vereint, deine Gelüste stillt und dich den ganzen Tag über mit Energie versorgt. Genieße ihn getoastet mit Frischkäse oder halte es einfach mit einem Klecks Butter für eine köstliche Köstlichkeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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