1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bagel mit Mozzarella und Kirschtomaten
Bagel mit Mozzarella und Kirschtomaten ist eine köstliche Fusion von Aromen und Texturen, perfekt für jede Mahlzeit. Dieses Gericht präsentiert einen frischen, weichen Bagel, belegt mit cremigem Mozzarella-Käse und saftigen, lebendigen Kirschtomaten. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, kombiniert es einfache, frische Zutaten, die in jedem Bissen einen Geschmacksexplosion erzeugen. Der Mozzarella bietet eine gute Protein- und Calciumquelle, während die Kirschtomaten eine gesunde Dosis Vitamine und Antioxidantien hinzufügen. Genießen Sie diese köstliche und nahrhafte Leckerei als befriedigendes Mittagessen oder einen schnellen Snack und balancieren Sie Genuss mit Ernährung!
