1 serving (120 grams) contains 290 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
580.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.0 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000.0 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 116.0 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 12 g | ||
| Protein | 18 g | 36% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 5.0 mg | 27% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Bagel mit Ketchup ist ein einzigartiger Twist des klassischen Bagels, der die zähe Güte frisch gebackener Bagels mit der würzig-süßen Note von Ketchup kombiniert. Aus unkonventionellen Frühstückstrends stammend, bietet dieses Gericht eine herrliche Fusion von Aromen, die deine Geschmacksknospen überraschen können. Während Bagels eine Quelle von Kohlenhydraten sind und schnelle Energie liefern, fügt der Ketchup eine Note von Säure und Tiefe hinzu. Es ist jedoch erwähnenswert, dass Ketchup viel Zucker und Natrium enthalten kann. Also, ob als Snack oder kühne Frühstücksoption genossen, Bagel mit Ketchup wird sicherlich ein Gesprächsthema sein!