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Bagel mit Marmelade

Bagel mit Marmelade

Breakfast

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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500.0
Kalorien
16.0
Protein
100.0
Kohlenhydrate
3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
500.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3 g 3%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 100.0 g 36%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 24 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Eisen 3 mg 16%
Kalium 100.0 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

81.5%
13.0%
5.5%
Fett: 27 cal (5.5%)
Protein: 64 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 400 cal (81.5%)

About Bagel mit Marmelade

Bagel mit Marmelade ist eine entzückende Leckerei, die die kauende, warme Güte eines frischen Bagels mit einer süßen, fruchtigen Aufstrich kombiniert. Ursprünglich aus der jüdischen Küche, sind Bagels lange ein beliebtes Grundnahrungsmittel gewesen, und das Hinzufügen von Marmelade hebt diesen klassischen Snack auf ein neues Maß des Genusses. Ob Sie sich für eine üppige Beere, eine würzige Zitrusfrucht oder eine glatte Aprikosenmarmelade entscheiden, bietet jeder Biss eine Explosion von Geschmack. Während Bagels Kohlenhydrate und Energie liefern, gepaart mit Marmelade, bringen sie eine Portion Süße. Beachten Sie jedoch die Portionsgrößen, da Marmelade viel Zucker enthalten kann. Genießen Sie diese einfache, aber befriedigende Kombination zum Frühstück oder für einen Auftrieb am Nachmittag!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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