Bagel mit Marmelade und Erdnussbutter

Bagel mit Marmelade und Erdnussbutter

Breakfast

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 380 calories, 11.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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603.2
Kalorien
17.5
Protein
95.2
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
603.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 28.6 g
Protein 17.5 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

61.2%
11.3%
27.5%
Fett: 171 cal (27.5%)
Protein: 70 cal (11.3%)
Kohlenhydrate: 380 cal (61.2%)

About Bagel mit Marmelade und Erdnussbutter

Bagel mit Marmelade und Erdnussbutter ist eine köstliche Verschmelzung von Aromen, die einen klassischen New Yorker Bagel, cremige Erdnussbutter und Ihre Wahl von süßer, fruchtiger Marmelade kombiniert. Diese leicht zuzubereitende Leckerei zeigt das Beste der amerikanischen Comfort-Food-Küche und ist perfekt für Frühstück, einen Snack oder sogar ein Dessert. Während ein Bagel eine herzhafte Basis aus Kohlenhydraten liefert, bietet Erdnussbutter Protein und gesunde Fette, was es zu einer sättigenden Option macht. Die Zugabe von Marmelade führt zu einer süßen Explosion, aber achten Sie auf den Zuckergehalt. Genießen Sie diese köstliche Kombination für einen anregenden Start in den Tag oder einen befriedigenden Energieschub am Nachmittag!