1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bagel mit Hummus und Lachs
Bagel mit Hummus und Lachs ist eine köstliche Fusion von Aromen, die einen perfekt gerösteten Bagel mit cremigem, proteinreichem Hummus und reichem, herzhaftem Räucherlachs kombiniert. Dieses köstliche Gericht ist von der mediterranen Küche inspiriert, die für ihre lebendigen Geschmacksrichtungen und gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. Der Hummus, hergestellt aus nährstoffreichen Kichererbsen, bietet Ballaststoffe und gesunde Fette, während der Lachs essentielle Omega-3-Fettsäuren liefert, die die Herzgesundheit fördern. Zusammen schaffen sie eine befriedigende, ausgewogene Mahlzeit, die nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft ist. Genießen Sie diese schuldfreie Leckerei zu jeder Tageszeit!
