1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 79.4 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bagel mit Schinken
Bagel mit Schinken ist eine köstliche kulinarische Kreation, die die kauende Textur eines frischen Bagels mit herzhaften Schinkenscheiben kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen Delikatessen-Tradition, vereint dieses Gericht den Komfort der amerikanischen Küche mit einem Hauch europäischer Raffinesse. Reich an Protein aus dem Schinken und einem befriedigenden Kohlenhydratschub aus dem Bagel, eignet es sich hervorragend als herzhaftes Frühstück oder Mittagessen. Obwohl es eine gute Energiequelle bietet, achten Sie auf den Natriumgehalt im Schinken, der höher sein kann als bei anderen Belägen. Genießen Sie diese köstliche Kombination, perfekt für jede Tageszeit!
