Bagel mit Ziegenkäse

Bagel mit Ziegenkäse

Breakfast

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
18.9
Protein
78.9
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 78.9 g 28%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

59.2%
14.2%
26.7%
Fett: 142 cal (26.7%)
Protein: 75 cal (14.2%)
Kohlenhydrate: 315 cal (59.2%)

About Bagel mit Ziegenkäse

Bagel mit Ziegenkäse ist eine köstliche Fusion von Aromen, die das klassische Bagelerlebnis aufwertet. Dieses Gericht präsentiert einen frisch gebackenen, zähen Bagel, belegt mit cremigem, würzigem Ziegenkäse, der eine reiche Textur und einen unverwechselbaren Geschmack bietet. Ursprünglich aus den osteuropäischen Bageltraditionen stammend, bringt es mit mediterranen Einflüssen eine moderne Note. Ziegenkäse hat weniger Fett und Kalorien im Vergleich zu vielen anderen Käsesorten, wodurch er eine gesündere Wahl ist, die mit Proteinen und essentiellen Nährstoffen gefüllt ist. Ob zum Frühstück, Mittagessen oder als Snack genossen, ist Bagel mit Ziegenkäse eine köstliche Leckerei, die Ihre Gelüste stillt und Sie achtsam auf Ihre Gesundheit hält.