Bagel mit Eiern und Truthahn

Bagel mit Eiern und Truthahn

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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411.8
Kalorien
23.5
Protein
52.9
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 176.5 mg 58%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 47.1 mcg 235%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

51.4%
22.8%
25.8%
Fett: 106 cal (25.8%)
Protein: 94 cal (22.8%)
Kohlenhydrate: 211 cal (51.4%)

About Bagel mit Eiern und Truthahn

Bagel mit Eiern und Putenfleisch ist eine köstliche und befriedigende Frühstücksoption, die einen gerösteten Bagel, perfekt gerührte Eier und dünne Putenschreiben kombiniert. Dieses Gericht ist von klassischen Delikatessen inspir