1 serving (150 grams) contains 350 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 86.8 g | 31% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 189.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Bagel mit Frischkäse und Orangenmarmelade ist ein köstliches Frühstücksvergnügen, das herzhaft und süß perfekt ausbalanciert. Dieses köstliche Gericht bietet einen frisch gebackenen Bagel, großzügig bestrichen mit cremigem, würzigem Frischkäse und garniert mit lebendiger, fruchtiger Orangenmarmelade. Ursprünglich aus der jüdischen Küche stammend, sind Bagels zu einem geliebten Grundnahrungsmittel auf der ganzen Welt geworden, während die würzige Orangenmarmelade eine erfrischende Zitrusnote hinzufügt. Gespickt mit Kohlenhydraten bietet diese Kombination einen schnellen Energieschub, während der Frischkäse Proteine und Calcium liefert. Genießen Sie diese geschmackvolle Fusion für einen zufriedenen Morgen oder einen fröhlichen Brunch!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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