1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 79.4 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 158.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bagel mit Frischkäse und Oliven
Bagel mit Frischkäse und Oliven ist eine lecker einzigartige Variante des klassischen Bagels. Dieses herrliche Gericht besteht aus einem warmen, frisch gebackenen Bagel, belegt mit reichhaltigem, cremigem Käse und salzigen, aromatischen Oliven. Verwurzelt in der jüdischen Küche, wird diese Kombination oft als zufriedenstellende Frühstücks- oder Mittagessenoption genossen. Der Frischkäse verleiht eine sanfte Cremigkeit, während die Oliven einen Hauch mediterranen Geschmacks bieten. Obwohl verwöhnend sind Oliven mit gesunden Fetten und Antioxidantien gefüllt, was dieses Leckerli zu einer ausgewogenen Wahl für deinen Tag macht. Genieße die herzhafte Güte von Bagel mit Frischkäse und Oliven für einen perfekten Biss!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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