1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 78.9 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 157.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bagel mit Frischkäse und Marmelade
Bagel mit Frischkäse und Marmelade ist eine köstliche Fusion aus Texturen und Geschmacksrichtungen, die die zähe Güte eines frisch gebackenen Bagels mit dem glatten, reichen Frischkäse und dem süßen, zitrusartigen Kick der Marmelade verbindet. Ursprünglich aus der jüdisch-amerikanischen Küche stammend, hat sich dieser Leckerbissen zu einem Frühstücks-Must-have auf der ganzen Welt entwickelt. Der Bagel bietet eine gute Quelle an Kohlenhydraten und Energie, während Frischkäse Proteine und Calcium liefert, jedoch sei auf den Zucker in der Marmelade geachtet. Perfekt als nahrhaftes Frühstück oder köstlicher Snack ist es eine Balance zwischen Genuss und Nahrung, die Ihren Tag aufhellt!
