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Bagel mit Frischkäse und Honig

Bagel mit Frischkäse und Honig

Breakfast

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
14.3
Protein
87.3
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.7 mg 10%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 87.3 g 31%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 23.8 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 158.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

63.5%
10.4%
26.0%
Fett: 143 cal (26.0%)
Protein: 57 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 349 cal (63.5%)

About Bagel mit Frischkäse und Honig

Bagel mit Frischkäse und Honig ist eine herrliche Fusion von Texturen und Aromen, die einen warmen, zähen Bagel mit einem glatten, reichen Frischkäseaufstrich kombiniert, geträufelt mit süßem, goldenen Honig. Ursprünglich aus jüdischen Delikatessläden stammend, ist dieses klassische Gericht zu einem beliebten Grundnahrungsmittel in vielen Frühstückskarten geworden. Während der Bagel eine herzhafte Basis mit komplexen Kohlenhydraten bietet, sorgt der Frischkäse für einen cremigen Genuss und der Honig fügt eine Note natürlicher Süße hinzu. Diese Leckerei zu genießen kann einen Energieschub geben, obwohl Mäßigung wichtig ist, da die Kombination kalorienreich sein kann. Erlebe das perfekte Gleichgewicht von herzhaft und süß in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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