Bagel mit Frischkäse und karamellisierten Zwiebeln

Bagel mit Frischkäse und karamellisierten Zwiebeln

Breakfast

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 9.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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560.0
Kalorien
14.4
Protein
80.0
Kohlenhydrate
19.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
560.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.2 g 24%
Gesättigtes Fett 9.6 g 48%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 32.0 mg 10%
Natrium 720 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 80.0 g 29%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 12.8 g
Protein 14.4 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 192 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

58.1%
10.5%
31.4%
Fett: 172 cal (31.4%)
Protein: 57 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 320 cal (58.1%)

About Bagel mit Frischkäse und karamellisierten Zwiebeln

Bagel mit Frischkäse und karamellisierten Zwiebeln ist eine köstliche Fusion von Geschmacksrichtungen, die eine tröstliche Wendung eines klassischen Frühstücksklassikers bietet. Dieses Gericht präsentiert einen warmen, zähen Bagel, großzügig bestrichen mit reichem, cremigem Käse, gepaart mit süßen, goldenen karamellisierten Zwiebeln, die Tiefe und einen Hauch Süße hinzufügen. Ursprünglich aus der amerikanisch-jüdischen Küche stammend, feiert diese Kombination die Liebe zu Bagels und Frischkäse und bringt gleichzeitig die herzhafte Güte von Zwiebeln mit ein. Während Bagels Kohlenhydrate für Energie liefern, fügt der Frischkäse Protein und gesunde Fette hinzu. Achten Sie einfach auf die Portionsgrößen, da es sich um einen Genuss handelt. Genießen Sie diesen befriedigenden Leckerbissen, der in jedem Bissen perfekt herzhafte und cremige Geschmäcker ausbalanciert!