1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 8.2 g | 29% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bagel mit Avocado und Kirschtomaten
Bagel mit Avocado und Kirschtomaten ist eine köstliche Fusion von Aromen und Texturen, inspiriert von der modernen Brunchkultur. Belegt mit cremiger, nahrhafter Avocado und lebhaften, saftigen Kirschtomaten vereint dieses Gericht einen knusprigen Bagel mit gesunden Zutaten für einen zufriedenstellenden Biss. Mit gesunden Fetten, Vitaminen und Antioxidantien gefüllt, fördert es die Herzgesundheit und steigert deine Energie. Ob als Frühstücksklassiker oder leichtes Mittagessen genossen, diese herrliche Kreation vereint die Einfachheit eines klassischen Bagels mit der Frische der mediterranen Küche und macht sie zu einer perfekten Wahl für einen gesundheitsbewussten Lebensstil.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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