Bagel-Sandwich mit Käse und Fleisch

Bagel-Sandwich mit Käse und Fleisch

Lunch

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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529.4
Kalorien
29.4
Protein
52.9
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 1058.8 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

39.1%
21.7%
39.1%
Fett: 211 cal (39.1%)
Protein: 117 cal (21.7%)
Kohlenhydrate: 211 cal (39.1%)

About Bagel-Sandwich mit Käse und Fleisch

Bagel-Creme-Käse-Avocado ist eine herrliche und herzhafte Kombination, die Ihr Frühstücks- oder Brunch-Erlebnis aufwertet. Dieses Gericht beinhaltet einen frischen, gerösteten Bagel, großzügig mit reichhaltigem Frischkäse bestrichen, und belegt mit cremiger, reifer Avocado. Ursprünglich aus den klassischen New Yorker Delis stammend, ist es eine Fusion von Aromen, die sowohl beruhigend als auch zufriedenstellend ist. Avocados sind vollgepackt mit gesunden Fetten, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen, was diese Mahlzeit zu einer nährstoffreichen Wahl macht. Egal ob Sie es einfach oder mit einer Prise Salz und Pfeffer bevorzugen, Bagel-Creme-Käse-Avocado bietet die perfekte Balance zwischen Genuss und Gesundheit in jedem Bissen.