1 serving (98 grams) contains 245 calories, 9.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
597.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.7 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1048.8 mg | 45% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 117.1 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 4.9 g | 17% | |
| Zucker | 11.0 g | ||
| Protein | 23.9 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.8 mg | 3% | |
| Eisen | 6.1 mg | 33% | |
| Kalium | 243.9 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bagel Plain
Bagel Plain ist die klassische Leinwand der geliebten Bagelwelt. Aus einfachen Zutaten wie Wasser, Mehl, Hefe und Salz hergestellt, stammt diese zähe Köstlichkeit aus jüdischen kulinarischen Traditionen. Mit ihrer rustikalen Äußeren und dem weichen Inneren ist sie eine vielseitige Wahl für jede Mahlzeit. Auch wenn sie nicht die kalorienärmste ist, bietet Bagel Plain eine gute Quelle für Kohlenhydrate und kann pur genossen oder mit frischen Zutaten wie Frischkäse, Avocado oder Räucherlachs belegt werden. Ob getoastet zum Frühstück oder als Grundlage für ein herzhaftes Sandwich, Bagel Plain ist ein gesundes Grundnahrungsmittel, das nie aus der Mode kommt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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