Speckrolle

Speckrolle

Breakfast

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

33.3%
16.7%
50.0%
Fett: 283 cal (50.0%)
Protein: 94 cal (16.7%)
Kohlenhydrate: 189 cal (33.3%)

About Speckrolle

Bacon Roll ist ein köstlicher Genuss, der knusprigen, aromatischen Speck in einem weichen, frisch gebackenen Brötchen präsentiert. Diese klassische britische Comfort-Food-Kombination aus dem rauchigen Aroma von Schweinefleisch und dem perfekt zähen Brot ist zwar unbestreitbar köstlich und bietet mit jedem Bissen einen herzhaften Geschmack, ist jedoch nicht unbedingt ein gesundes Lebensmittel, da es eine anständige Menge gesättigtes Fett und Natrium enthält. Sie können jedoch diesen Genuss aufwerten, indem Sie frisches Grünzeug oder ein pochiertes Ei hinzufügen, um eine gewisse Ausgewogenheit zu schaffen. Ob als herzhaftes Frühstück oder als befriedigender Snack, der Bacon Roll ist ein köstliches Grundnahrungsmittel, das nie enttäuscht!