1 serving (100 grams) contains 231 calories, 10.9 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 29.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
231 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.3 g | 11% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.0 g | ||
| Cholesterin | 15 mg | 5% | |
| Natrium | 536 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.6 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.7 g | 6% | |
| Zucker | 3.7 g | ||
| Protein | 10.9 g | 21% | |
| Vitamin D | 4 mcg | 20% | |
| Calcium | 127 mg | 9% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 201 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bacon-Lattich-Tomaten-Sandwich
Bacon-Lattich-Tomaten-Sandwich ist ein klassischer amerikanischer Genuss, der perfekt die Aromen und Texturen ausbalanciert. Diese köstliche Kreation umfasst knusprige Streifen von rauchig-würzigem Speck, die mit frischem, knusprigem Lattich und reifen, saftigen Tomaten geschichtet sind, alles eingebettet zwischen zwei Scheiben weichem Brot. Oft mit Diner-Küche in Verbindung gebracht, macht seine Einfachheit ihn zu einem beliebten Grundnahrungsmittel im ganzen Land. Während der Speck einen befriedigenden Knusper beiträgt, enthält er auch gesättigtes Fett, daher genießen Sie ihn in Maßen. Der Lattich und die Tomaten bringen eine Frische und lebenswichtige Nährstoffe mit sich, was dieses Sandwich zu einer schmackhaften Wahl für Liebhaber von Komfortnahrung macht, die eine Prise Frische in jedem Bissen suchen.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Bacon-Lattich-Tomaten-Sandwich DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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