Speckgratin

Speckgratin

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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470.6
Kalorien
17.6
Protein
35.3
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

29.7%
14.8%
55.6%
Fett: 264 cal (55.6%)
Protein: 70 cal (14.8%)
Kohlenhydrate: 141 cal (29.7%)

About Speckgratin

Bacon Gratin ist ein reichhaltiges und verwöhnendes Gericht, das knusprigen Speck, cremigen Käse und zarte Kartoffeln kombiniert, alles goldbraun gebacken. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, zeigt dieser köstliche Auflauf eine herrliche Mischung aus Aromen, wobei eine Prise Muskatnuss jedem Bissen Wärme verleiht. Während der Speck einen herzhaften Crunch hinzufügt, ist das Gericht unbestreitbar verwöhnend, reich an Fetten und Kalorien. Doch seine tröstlichen Kartoffelschichten liefern eine Energiequelle, was Bacon Gratin zu einem perfekten Leckerbissen für besondere Anlässe oder ein gemütliches Familienessen macht. Genießen Sie einen Bissen von diesem verwöhnenden Genuss, aber denken Sie daran: Maßhalten ist wichtig!