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Speck gebratener Reis

Speck gebratener Reis

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
Kalorien
14.1
Protein
52.9
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

49.6%
13.2%
37.1%
Fett: 158 cal (37.1%)
Protein: 56 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 211 cal (49.6%)

About Speck gebratener Reis

Gebratener Speckreis ist eine herzhafte Mischung aus lockerem Reis, knusprigem Speck, lebendigem Gemüse und einem Hauch von Sojasauce und kreiert damit ein Gericht, das sowohl zufriedenstellend als auch geschmacksintensiv ist. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, vereint dieses Gericht die Reichhaltigkeit von Speck mit klassischen Elementen wie Erbsen, Karotten und Frühlingszwiebeln und ist damit eine köstliche Abwandlung des traditionellen gebratenen Reises. Obwohl es üppig ist und dank des Specks reich an Protein ist, enthält es auch nahrhaftes Gemüse, wodurch eine ausgewogene Mischung aus Aromen und Texturen entsteht. Genießen Sie diese Fusion von Comfort Food, die sicher jeden Gaumen erfreut!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.