1 serving (1 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
2104.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 236.4 g | 303% | |
| Gesättigtes Fett | 94.6 g | 473% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.9 mg | 23% | |
| Natrium | 47.3 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Speckfett ist das herzhafte Nebenprodukt des Speckkochens, vollgepackt mit reichem Geschmack und kulinarischer Geschichte. Ein fester Bestandteil der südlichen Küche, verleiht es Gerichten wie Maisbrot und Kohl eine besondere Note. Hauptsächlich aus gesättigten Fettsäuren bestehend, bietet es eine einzigartige Mischung aus Geschmack und Kochvielfalt, die von Spiegeleiern bis zu geröstetem Gemüse reicht. Obwohl es reich an Kalorien und gesättigten Fetten ist, kann der mäßige Einsatz von Speckfett zu einer köstlichen Reichhaltigkeit in Ihren Mahlzeiten beitragen. Nutzen Sie diese aromatische Zutat, um Ihr Kochen zu verfeinern, aber balancieren Sie es immer mit gesünderen Optionen aus.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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